Las infecciones por levaduras son muchas cosas: irritantes, con comezón, algo asquerosas, pero una cosa que no deberían ser es misteriosa. Estas infecciones increíblemente comunes son causadas por un hongo que está presente de forma natural en su cuerpo. Cuando ese nivel de hongo aumenta, lo que puede ocurrir debido al aumento de los niveles de estrógeno, antibióticos o embarazo, puede conducir a una infección, dice Salena Zanotti, MD, ob-gyn en la Clínica Cleveland.
Los síntomas de una infección de levadura
“Los síntomas de una infección de levadura pueden ser una secreción blanca, a veces como un queso cottage, picazón vulvovaginal y/o ardor”, dice Zanotti. Otros síntomas pueden incluir una sensación de ardor al orinar o dolor durante las relaciones sexuales, todo lo cual debe indicarle directamente a un médico para que lo revisen.
Según el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU., Tres de cada cuatro mujeres contraen una infección por hongos en su vida. Pero aún así, hay mucha confusión sobre este molesto problema. Monistat, el popular remedio sin receta para las infecciones por hongos, encargó un estudio sobre algunos de los mitos que rodean las infecciones por hongos, preguntando a 1.000 mujeres de entre 16 y 24 años qué saben (o creen que saben) sobre las infecciones por hongos.
Resulta que muchos de ellos (más de la mitad) no tienen una sugerencia de qué hacer cuando sienten que tienen una infección de levadura porque se sienten estigmatizados por ellos. De los encuestados que experimentaron infecciones por levaduras, el 37% dijo que les hizo sentir que hacían algo mal, el 42% reportó sentirse cohibido; y el 55 % dijo que tenían miedo de ser juzgados negativamente por otros y que los hacía sentir sucios. ¡Eso es mucha potencia para un pequeño hongo!
MITO: el 81% de los encuestados pensaba que tener sexo era la causa principal de las infecciones por hongos.
La verdad: el sexo no causa infecciones por hongos. “Las infecciones por levaduras no se consideran una enfermedad de transmisión sexual, pero ocurren más en las mujeres sexualmente activas”, dice Zanotti. “Puede haber transmisión sexual de levadura a un compañero y ambos pueden ser colonizados con el mismo tipo de levadura, pero el número de infecciones por hongos no está relacionado con el número de parejas que tiene una mujer”.
MITO: el 59% de las mujeres encuestadas por Monistat creen que las infecciones por hongos son muy contagiosas.
La Verdad: No lo son. Se desencadenan por un desequilibrio de las bacterias naturales de la vagina y no pueden “atraparse”. Como explica Zanotti: “No pueden adquirirse por contacto casual y artículos como toallas, asientos de inodoros, etc.” Aquí está el truco: mientras que una infección por levadura no se considera una enfermedad de transmisión sexual, hay una pequeña posibilidad de que tu chico termine con sarpullido con comezón si tienes relaciones sexuales sin protección mientras estás infectado. Además, si ya tienes una infección de levadura, estar ocupado puede hacer que se sienta mucho peor, ya que el tejido vaginal ya está irritado. Así que lo mejor es evitar estar ocupado.
Aunque siempre es una buena sugestion mantener limpios tus juguetes sexuales.
MITO: No hay forma de evitar contraer una infección por hongos.
La Verdad: Hay evidencia coloquial de que usar jabones sin fragancias y lavados corporales puede ayudar, y que evitar las ropas ajustadas que atrapan el sudor, cambiarse de trajes de baño mojados y usar ropa interior de algodón transpirable (¡especialmente cuando se trabaja!) Puede disminuir sus probabilidades de infección. Sin embargo, según Zanotti, a menos que tenga infecciones recurrentes por levaduras, no hay mucho por hacer. Si tiene infecciones frecuentes por levaduras, entonces es cuando puede buscar factores que pueda modificar como el uso de antibióticos.
MITO: su dieta podría ser la causa o la cura.
La verdad: “El yogurt y los probióticos no ayudan a prevenirlos”, dice Zanotti. “Ciertos individuos tienen infecciones recurrentes por levaduras y pueden ver una mejoría al reducir los azúcares o carbohidratos en su dieta. Los diabéticos tienen un mayor riesgo de contraer una infección por hongos si no tienen un buen control del azúcar”. Pero que se diga aquí: “No se ha encontrado que los yogures sean útiles para prevenirlos”.
MITO: El sangrado vaginal es un síntoma común de las infecciones por hongos.
La Verdad: “En el raro caso, una persona puede tener tal irritación que se rasca lo suficiente como para sangrar su piel, pero normalmente no hay sangrado vaginal”, dice Zanotti. Si está viendo sangre vaginal durante una infección, consulte su estado de MD.
MITO: el 30% de los encuestados pensó que usar un condón reduciría el riesgo de una infección por hongos.
La verdad: si bien hay muchas buenas razones para usar un condón, prevenir una infección por levadura no es una de ellas. “Algunas mujeres sienten que tienen una infección de levadura después del sexo porque tienen ardor o picazón”, dice Zanotti. “Esto a menudo es una reacción al condón o simplemente por la fricción del sexo, no una infección por hongos”.
MITO: Las infecciones por levaduras son un problema grave, y el tratamiento es costoso e inconveniente.
La Verdad: “Las infecciones vaginales por hongos no causan problemas serios, incluso durante el embarazo, a menos que estés gravemente inmunocomprometido”, dice Zanotti. Las mujeres embarazadas pueden verlas más a menudo debido a los cambios hormonales, pero en resumen, las infecciones por levaduras son molestas, pero no especialmente graves para la mayoría de la población.
Mito: Las infecciones de levadura no se pueden curar
MITO: las infecciones de levadura no se pueden curar. Según la encuesta de Monistat, el 67% de los encuestados piensa que estas molestas infecciones son permanentes y nunca se pueden curar.
La Verdad: Típicamente, las infecciones por hongos son bastante fáciles de curar. Según Zanotti, las infecciones por levaduras se pueden tratar con diversos antifúngicos, ya sea que se usen por vía intravaginal o por vía oral. Hay preparaciones sin receta que funcionan bien. Cuando no lo hacen, hay cremas vaginales con receta o una pastilla. Una nota: consulte con su médico si no está seguro de que lo que tiene es realmente una infección de levadura antes de comprar algo en la farmacia.
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